• Strona główna
  • O MNIE
    • KWALIFIKACJE
    • METODY REHABILITACJI DZIECI
      • NDT BOBATH
      • PNF
      • TERAPIA MANUALNA DZIECI
      • TECHNIKI OSTEOPATYCZNE
      • KINESIOTAPING
    • MOJA MISJA
  • REHABILITACJA NDT BOBATH
  • KOBIETY W CIĄŻY
    • MASAŻ KOBIET W CIĄŻY
    • KINESIOTAPING W CIĄŻY I OKRESIE OKOŁOPORODOWYM
  • CAMP
    • BOBAScamp
    • KIDScamp
  • BLOG
  • WARSZTATY 0-3
  • REHA-MEDICAL
    • NASZ ZESPÓŁ
      • Agnieszka Szkopek
      • Małgorzata Marciniak
      • Konrad Marciniak
    • METODY REHABILTACJI
      • DOROŚLI
        • Terapia manualna KRĘGOSŁUPA I STAWÓW
        • Fizjoterapia UROGINEKOLOGICZNA
        • Masaż terapeutyczny
        • KINESIOTAPING
        • Masaż KOBIET W CIĄŻY
        • KINESIOTAPING W CIĄŻY I W POŁOGU
        • Masaż gorącymi KAMIENIAMI
        • Masaż gorącym OLEJEM KOKOSOWYM
      • DZIECI
        • Fizjoterapia dzieci NDT Bobath
        • KINESIOTAPING W PEDIATRII
      • BADANIE USG
        • USG narządu ruchu
        • USG powłok brzusznych
  • KONTAKT
Bobath Bobas

REHABILITACJA NIEMOWLĄT NDT BOBATH & FIZJOTERAPIA KOBIET W CIĄŻY w Poznaniu

Bobath Bobas
  • O MNIE
  • REHABILITACJA NDT Bobath
  • METODY REHABILITACJI
  • MOJA MISJA
  • CIĄŻA
  • KONTAKT

Recent Posts

  • Rehabilitacja dzieci NDT BOBATH – dla kogo ?
    In Rozwój dziecka
  • Przepuklina pępkowa – zabieg.
    In CIĄŻA, Mama, Zdrowie
  • Przepuklina pępkowa. Jak wytrwać do operacji?
    In Mama
  • Rehabilitacja dzieci NDT BOBATH – dla kogo ?
    In Rozwój dziecka
    Koncepcja powstała w latach 40-tych XX wieku w […]
  • Przepuklina pępkowa – zabieg.
    In CIĄŻA, Mama, Zdrowie
    Dlaczego w Krakowie ??? […]
  • Przepuklina pępkowa. Jak wytrwać do operacji?
    In Mama
    Wiele Pań boryka się z problemem przepukliny pępkowej. […]
  • Rehabilitacja i życie
    In Mama, Rehabilitacja, Rozwój dziecka
    Bobath Bobas - czyli kto mnie zainspirował do utworzenia bloga? […]
  • CIĄŻA,  Mama,  Zdrowie

    Przepuklina pępkowa – zabieg.

    17 czerwca 2021 /

    Dlaczego w Krakowie ???

    czytaj więcej
    Małgorzata Marciniak 0 Komentarzy
  • Mama

    Przepuklina pępkowa. Jak wytrwać do operacji?

    16 czerwca 2021 /

    Wiele Pań boryka się z problemem przepukliny pępkowej. Nie jest to przyjemny temat. Czy usuwać? Czy nie usuwać? Sporo Mam myśli…może jeszcze trochę wytrzymam? Może jeszcze nie boli aż tak mocno? Przecież nie ja jedna mam przepuklinę? Dam radę!! Moja przepuklina pępkowa pojawiła się pod koniec pierwszej ciąży. Po drugiej ciąży powiększyła się jeszcze bardziej. Stało się to bardzo nieprzyjemne. Kilka razy dziennie przepuklina wysuwała się, robiła się sina, twarda i bardzo bolesna. Było to o tyle stresujące, że nie mogłam jej „wcisnąć” a zasinienie narastało. Nie chciałam długo czekać z zabiegiem, ale COVID-19 skutecznie przesunął go w czasie. Musiałam zmienić tryb życia, na tyle, na ile dało się to…

    czytaj więcej
    Małgorzata Marciniak 0 Komentarzy

    Może Ci się spodobać

    Przepuklina pępkowa – zabieg.

    17 czerwca 2021

    Rehabilitacja i życie

    24 marca 2021

UMÓW WIZYTĘ

TELEFON   693-818-869

Mam ogromne szczęście, ponieważ praca zawodowa jest moją pasją.

INSTAGRAM

Po zabiegach wszelakich, nawet w 1 dobie, warto w Po zabiegach wszelakich, nawet w 1 dobie,  warto wykonywać ćwiczenia tzw "przyłóżkowe" badź w pozycji leżącej. Pierwsza doba po zabiegach jest bardzo trudna, dlatego ostrożnie należy rozpocząć usprawnianie, ale warto działać prewencyjnie. 

Po usunięciu przepukliny pępkowej (często pojawia się w ciąży), nie można wykonywać żadnych nagłych ruchów i dźwigać. 

Wykonując ćwiczenia stopami w pozycji pionowej, jak ta na filmiku, nogi powinny być oparte np o krzesła, wezgłowie łózka, ścianę. 

Nogi w górze,  poprawiają krążenie i zapobiegają zastojom. Wykonując ćwiczenia stóp w pozycji leżącej, pompujemy krew do serca. 

Takie to banalne, A jednak jakie ważne. 

Dbajmy o swoje zdrowie 🙂

#pozabiegu
#pooperacji
#stopy 
#nogi
#brzuchpociąży 
#pępek 
#profilaktyka 
#obrzęki 
#nogidonieba 
#nogiwgórze
#mama
#ciąża 
#dlakobiety
Przepuklina pępkowa- wczoraj nadszedł czas poże Przepuklina pępkowa- wczoraj nadszedł czas pożegnania 🙂🙂🙂

Pozbyłam się jej nareszcie, ale to dopiero I ETAP "naprawy". 

Póki co, czekam na efekt wygojenia.

#mama #2021
#kobieta #czerwiec
#ciąża 
#brzuchpociąży 
#brzuchciążowy 
#brzuchol 
#pępek 
#przepuklina 
#samaprawda 
#pociąży 
#mamadbaosiebie
Juuhuuuu Jakie to fajne 🙂🙂🙂 tyleeee rado Juuhuuuu 
Jakie to fajne 🙂🙂🙂 tyleeee radości 🙂🙂🙂
A może tak kupić hulajnogę? Nie elektryczną? I przesiąść się z auta? 

#hulajnoga
#dziecięcaradość
#przezmiasto
"Wiem, że jest tak, jak być mialo....." Drogie "Wiem, że jest tak,  jak być mialo....."

Drogie Kobiety, kochane mamy i nie-mamy, kobietki w ciąży...ten tekst jest właśnie dla nas.. do wszystkich kobiet! 

Zawsze mamy do siebie zastrzeżenia, do tego jak wyglądamy...a gdyby tak zmienić myślenie, to może częściej byśmy się uśmiechały? 
Gdyby tak uwierzyć, że blizna po cięciu cesarskim miała się pojawić?
A rozstępy są na właściwym miejscu? 🙂

Piosenka Ewy Farny "Ciało" - zdecydowanie warto posłuchać 🙂

A może na naszych twarzach i w naszym serduchu zagości uśmiech? Tego Wam życzę 🙂

Małgosia Marciniak 😘

#ewafarna 
#ciało 
#blizny #kobietaszczęśliwa
#ciąża #kobieta
#dlakobiet 
#women #bodypositive 
#pociąży #polog #poród 
#mama #cięciecesarskie #cesarka 
#akceptacja #jestespiekna #body
Towarzystwo z Zanzibaru......ależ mi tego brak 🙂
Tej serdeczności,  życzliwości , uśmiechu od wczesnego ranka, spokoju....i ruchów ciała - tańczą całym ciałem, każdy stawem, każdą częścią ciała. Jak oni to robią? Mają to we krwi.  Tej umiejętności  nie da się nauczyć. Taniec to ich żywioł. 
Uwielbiam Zanzibarczyków 🙂🙂🙂🙂🙂

#wspomnienia
#lovezanzibar
#Zanzibar 
#girls 
#girlfromafrica 
#girlfromzanzibar 
#masaje 
#podróżżycia
Z okazji Dnia Dziecka zapraszam na bezpłatne kons Z okazji Dnia Dziecka zapraszam na bezpłatne konsultacje u fizjoterapeuty. 

Szczegóły w linku 
https://fb.me/e/128wFGzGV

#dziendziecka
#poznan
#fizjoterapeuta 
#konsultacje 
#pediatría 
#gabinet 
#niemowlak 
#noworodek
Propriocepcja-czucie głębokie ciała #dlakazdego Propriocepcja-czucie głębokie ciała #dlakazdego

#Proprioreceptor to #receptor reagujący na procesy zachodzące wewnątrz organizmu np. receptor czucia głębokiego informujący o pozycji ciała. 

Gdzie je znajdziemy? 🙂

Proprioreceptory występują np w mięśniach i stawach. 

Wykonując stymulację czucia głębokiego wpływamy na POCZUCIE I FUNKCJONOWANIE CIAŁA W PRZESTRZENI. 

#happybody 
#stopy 
#czuciegłębokie 
#proprioception 
#naplaży 
#sensoryintegration 
#mama
#tata 
#dziecko
Uwielbiam to ćwiczenie 😍😍😍😍😍Można Uwielbiam to ćwiczenie 😍😍😍😍😍Można modyfikować je indywidualnie, ale to co najbardziej odczuwalne  podczas tej pozycji ćwiczebnej, to #odciążenie kręgosłupa lędźwiowego. 
Dodatkowo z rotacją miednicy?????
Miodek na moje #plecy 😊😊😊😊
Nasze zdrowie jest w naszych rękach 🙂

#healthylifestyle
#fitnessweekend 
#miedzywodzie 
#girlspower 
#bólpleców 
#pelvicpain 
#pelvicfloor 
#backpain 
#miesniebrzucha 
#pośladki 
#mamczasdlasiebie 
#fizjomama 
#stabilization 
#wlesienajlepiej 
#fitness 
#healthy
Na sportowo 🙂 kończy się dobre. Kończy się Na sportowo 🙂  kończy się dobre. Kończy się #joga nad oceanem....kiedys tu powrócę 🙂🙂🙂🙂

#nadoceanem 
#sportzdzieckiem 
#zdroweciało 
#zdrowedziecko 
#zanzibarlife 
#lovezanzibar 
#jambianibeach 
#jambianivillage 
#jambianizanzibar 
#pilipili 
#ruchtozdrowie 
#boleglowy 
#bólepleców 
#forwomen
#forhealth
This error message is only visible to WordPress admins

Tagi

bobath Ciąża Dziecko kobieta przepuklina Rehabilitacja Rozwój dziecka

Newsletter

Kategorie

  • CIĄŻA
  • Mama
  • Rehabilitacja
  • Rozwój dziecka
  • Zdrowie

WSPÓŁPRACA

Copyright © 2021 Bobath Bobas. ALL RIGHTS RESERVED
  • BLOG
  • KONTAKT
Ashe Motyw przez WP Royal.